Тренажёры в спорте

Купить бумажную книгу и читать

Автор: Юшкевич Т.П., Васюк В.Е., Буланов В.А.

Название: Тренажёры в спорте

Издательство: М.: Физкультура и спорт

Год: 1989

Формат: pdf

Размер: 14 mb

Для сайта:

В книге систематизированы сведения о применении технических средств в обучении и тренировке спортсменов, описаны тренажёры и другие технические средства, используемые в подготовке спортсменов для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, а также для восстановления работоспособности. Наряду с отечественными представлены зарубежные тренажёры и тренировочные устройства.

Цель книги — обобщить и систематизировать сведения о применении технических средств в обучении и тренировке спортсменов и таким образом привлечь внимание специалистов в области физического воспитания и спортивной тренировки к проблеме внедрения различных тренировочных устройств, приборов и тренажёров в педагогический процесс, а также инженеров и научных работников к вопросам разработки и усовершенствования технических средств.

До настоящего времени не существует единой общепринятой классификации технических средств в спорте. Поэтому материал представлен в следующей последовательности: влияние научно-технической революции на физическую культуру и спорт, роль и место тренажёров и тренировочных устройств в обучении и тренировке спортсменов; технические средства для физической, технической и тактической подготовки, для восстановления работоспособности и оценки специальной подготовленности спортсменов.

В главе о физической подготовке рассмотрены универсальные тренажёрные устройства с комплексным и избирательным воздействием на мышцы туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей. Глава о технической и тактической подготовке имеет разделы по совершенствованию навыков в циклических, скоростно-силовых, сложнокоординационных и игровых видах спорта. В книге также представлены материалы о методике применения тренажёрных и тренировочных устройств.

Для тренеров, преподавателей и спортсменов.