Бокс

Купить бумажную книгу и читать

Автор: Трипольский Л.Г.

Название: Бокс

Издательство: Москва. Издательство «Физкультура и спорт»

Год: 1964

Формат: PDF

Размер: 10 mb

Для сайта:

С каждым годом бокс получает все большее распространение среди молодежи, которые стремятся заниматься этим видом спорта, рассматривая его как эффективное средство физического и волевого воспитания.

Ежегодно в «большой бокс» приходит немало искусных спортсменов из числа юных боксеров, которые в дальнейшем нередко добиваются выдающихся успехов на ринге.

Массовое распространение юношеского бокса и воспитание из юных боксеров спортсменов высокого класса предъявляют огромные требования к качеству тренерской работы, к педагогическому мастерству преподавателей. Они обязаны прививать своим ученикам любовь к боксу, как к искусной игре на ринге, своего рода фехтованию в перчатках, должны развивать у подростков и юношей тактическое мышление, быстроту и ловкость, вызывать интерес к защитам и стремление избегать ударов противника.

К сожалению, в учебно-методической литературе по юношескому боксу в разделах обучения освещаются главным образом вопросы технической подготовки юных спортсменов и в гораздо меньшей степени вопросы развития и совершенствования важных для боксера качеств — боевого мышления, быстроты реакции и движений, ловкости, внимания, взаимосвязи технико-тактического обучения с физической и психологической подготовкой.

В данном пособии авторы стремились более подробно отразить взаимосвязь между технико-тактическим обучением юных боксеров и воспитанием у них необходимых боевых качеств.

В пособии значительное место уделяется характеристике искусного бокса, вопросам развития физических и некоторых, психологических качеств в ходе обучения и совершенствования, воспитательной работе, врачебному контролю за юными боксерами.

СОДЕРЖАНИЕ:

От авторов.

Бокс как средство физического воспитания (А.П. Родионов).

Возрастные особенности юных боксеров (Н.А. Худадов, B.А. Сергеев).

Общие основы спортивной подготовки юных боксеров (В.М. Романов, Н.А. Худадов, В.И. Огуренков).

Планирование учебно-спортивных занятий юных боксеров (А.И. Булычев).

Физическая подготовка юных боксеров (Б.И. Бутенко, Н.А. Худадов, Н.Т. Мамчур, Л.С. Гильдин, В.И. Огуренков).

Обучение юных боксеров боевым действиям (Г.О. Джераян, Н.А. Худадов, В.И. Огуренков).

Совершенствование техники и тактики юных боксеров (Г.О. Джераян)

О соревнованиях, судействе и мастерстве (В.М. Романов).

Воспитательная работа с юными боксерами (А.П. Родионов).

Гигиена юного боксера и врачебный контроль (В.А. Сергеев, C.П. Кукишев, Е.С. Степанова).