Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Название: Super Karate: Made Easy
Автор: Moja Rone
Издательство: Lancer books
Год: 1968
Страниц: 191
Формат: PDF
Размер: 164.3МБ
Язык: английский
Fully illustrated for self-teaching. Illustrations by Madeline R. Sorrentino.
This is the best-selling book on the sensational self-defense system now sweeping the world. Over 200 pictures teach you to ward off any attacker, no matter how big or powerful.
Contents:
The story of karate.
Offensive thrusts.
Karate stance & posture.
Defensive fighting stances.
Karate blocking techniques.
Karate blocking and counter attack.
Karate defenses against street attacks.
Karate self-defense especially for women.
Karate training equipment.
Calisthenics.
Breathing exercises.
Diet.
Karate and good health.
Pressure targets and vital nerve centers.
Скачать:
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Дата создания страницы: