Tai Chi Wu Style: Advanced Techniques for Internalizing Chi Energy

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Название: Tai Chi Wu Style: Advanced Techniques for Internalizing Chi Energy

Автор:

Издательство: Destiny

Год: 2003

Страниц: 304

Формат: PDF

Размер: 10.5 Мб

Качество: хорошее

Язык: английский

A guide to the internal martial arts exercises of short-form Wu-Style Tai Chi

• Details the 8 core forms of Wu-Style Tai Chi with fully illustrated instructions

• Ideal for older practitioners as well as those with health disabilities due to the “small frame” primary stance, slower and smaller movements, and conservation of energy

• Explains how Wu Style provides a natural introduction to martial arts boxing

• Reveals how Wu Style eases stiffness, relieves back pain, and reduces abdominal fat

Дата создания страницы: