Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Название: Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance (Подготовка к восхождению: Полное руководство по развитию ваших альпинистских навыков)
Автор: Eric J. Horst
Издательство: Falcon
Год: 2002
ISBN: 0762723130, 9780762723133
Страниц: 224
Язык: англ.
Формат: PDF
Размер файла: 60.7 Мб
Это полностью переработанное и обновленное издание свободной подготовки – основное руководство по физической и психической подготовке скалолазов. Опираясь на новые исследования в области спортивной медицины, питания и фитнеса, автор создал учебную программу, чтобы помочь любому альпинисту достичь превосходной скорости и великолепной умственной концентрации на скале, уменьшить риск получения травмы. Необходимейшая книга для профессиональных скалолазов и любителей во всем мире!
______________
This is the completely revised and updated edition of Flash Training, the fundamental manual for physical and mental training for rock climbers. Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, the author has created a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less risk of injury. A necessary book for rock climbers everywhere.
СКАЧАТЬ:
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Дата создания страницы: