Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Название: Как побеждать в теннисе.
Автор: Род Лейвер
Страниц: 31
Формат: doc
Размер: 160 кб
Язык: русский
Качество: отличное
Род Лейвер - великий австралийский теннисист. Единственный теннисист в истории тенниса два раза (в 1962 и 1969 г.г.) выигравший "Большой шлем".
В своей книге Род Лейвер в интересной и непосредственной манере делится опытом, рассказывает о методах тренировок, соревнованиях, соперниках, дает уроки тактико-технического мастерства.
Содержание
Предисловие к русскому изданию
Предисловие
УРОК 1. Психологический настрой
УРОК 2. Вырабатывайте в себе чувство игры
УРОК 3. Выносливость и снаряжение игрока
УРОК 4. Теннис для всех ?
УРОК 5. Уверенность и умение не обращать внимание на неудачи
УРОК 6. Травмы и другие неприятности, подстерегающие теннисиста
УРОК 7. С возрастом меняйте свою игру
УРОК 8. Волнение
УРОК 9. Не меняйте выигрышной тактики
УРОК 10. Игра на глино-песчаных кортах
УРОК 11. Подача и вращение
УРОК 12. Удар справа и кручёный удар
УРОК 13. Парная игра
УРОК 14. Снаряжение теннисиста
УРОК 15. О правилах поведения теннисиста на корте
УРОК 16. Блокирующий удар с лёта
УРОК 17. Игра против знакомых соперников
УРОК 18. Удар слева
УРОК 19. Приём подачи
УРОК 20. Познай себя
УРОК 21. Бейте по мячу с хода
УРОК 22. Теория центра
УРОК 23. Свеча и смэш
Техника основных ударов
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Дата создания страницы: