Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.
Название: Энциклопедия заблуждений "Моё здоровье"
Автор: Вогль Р., Заидер X.
Издательство: Медицинская библиотека
Язык: Русский
Год: 2001
Качество: отличное
Формат: html
Размер: 1.9 Mb
Вы заблуждаетесь, если думаете, что джакузи безвредно для здоровья; что диетические продукты на самом деле помогают сбросить лишний вес; что молочные продукты помогают заживлению язвы; что чем больше вы бегаете, тем здоровее становитесь; что виагра - это панацея от полового бессилия; что морская рыба абсолютно безопасна и заразиться можно только от речной.
Знаете ли вы, что низкое кровяное давление у здоровых людей продлевает им жизнь; что перекусывать между приёмами пищи - это хорошо; что банки, которыми нас при простуде мучали в детстве, могут способствовать распространению инфекции в организме; что через 5-7 лет строгого вегетарианства у людей значительно снижается иммунитет?
В энциклопедии заблуждений "Моё здоровье" вы найдёте ещё много такого, о чём даже не подозревали!
P.S. К сожалению, энциклопедия не содержит иллюстраций, но в ней главное - содержание, а не картинки ;-)....
От автора
Согласно данным ученых, здоровье людей более чем на 50% обусловлено образом жизни, на 17—20% — социальными и природными условиями и на 17— 20% — наследственностью. На долю системы здравоохранения приходится около 10%, что, на мой взгляд, является достаточно большим преувеличением. Ни в коем случае не хочу «бросать камень в огород» медицины, но все же отмечу, что с этой цифрой можно было бы согласиться, если бы у современной системы здравоохранения основной направленностью была профилактика заболеваний (в том числе и за счет пропаганды здорового образа жизни). Увы, пока еще медицина в основном занимается лечением уже возникших болезней, что, конечно, тоже немаловажно.
Я бы несколько по-иному распределил приведенные выше цифры. На мой взгляд, здоровье человека на 80% обусловлено именно образом жизни, на 10% — наследственностью и на 10% — природными и социальными условиями (к социальным условиям относится и состояние системы здравоохранения). Конечно, эти цифры подходят только тем людям, которые не являются пассивными созерцателями своего образа жизни, а активно его создают. Вполне возможно, что влияние природных и социальных условий в каком-либо конкретном случае, например радиации, обусловливает здоровье человека не на 10% и не на 20%, а гораздо больше. Но если человек, подвергающийся воздействию радиации, относится к этому не пассивно, а ведет такой образ жизни, который позволяет свести к минимуму эти неблагоприятные воздействия, то, естественно, процент этот будет ниже. То же самое относится и к наследственности. Есть немало примеров, когда люди, казалось бы, с самой неблагоприятной наследственностью за счет образа жизни восстанавливали здоровье и жили долго и активно.
Итак, важность правильного образа жизни не вызывает сомнений. А то, насколько он будет правильным, зависит от того, какой информацией мы пользуемся. Однако, как это ни печально, существует огромное количество заблуждений, касающихся здоровья человека. О некоторых из них и пойдет речь ниже.
Работая над книгой, автор старался сохранять объективность и непредвзятость, хотя не всегда это давалось легко. К примеру, отдавая дань уважения народной медицине и альтернативным методам лечения различных заболеваний, все же приходится признать, что очень часто они бывают неэффективными, а порой даже опасными для здоровья (см. статьи «Вегетарианство», «Уринотерапия»).
Возможно, кому-то некоторые мифы и заблуждения таковыми и не покажутся. Вполне вероятна следующая реакция: «А я это и так знаю!» Что ж, прекрасно, когда у читателя высокий уровень медицинской грамотности. Однако автор в свою очередь хотел бы заметить, что ни один из приведенных в книге мифов не выдуман. Также как и все заблуждения, свойственные большему или меньшему количеству людей.
Хотелось бы надеяться, что чтение этой книги будет занятием не только увлекательным, но и полезным в плане избавления от различных заблуждений, которые мешают нам быть здоровыми.
КАЧАЕМ
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.
Дата создания страницы: