7 Weeks to 100 Push-Ups Автор: Steve Speirs Издательство: Ulysses Press Год издания: 2009 Страниц: 144 ISBN: 978-1-56975-707-9 Язык: Английский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 8 Мб If you're ready to massively increase your strength, follow the 7-week program in this book and you'll soon be able to complete 100 consecutive push-ups! You'll also transform your fitness, look great and feel even better as you sculpt every muscle from...
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день Автор: Лана Палей Год издания: 2011 Издательство: Оникс, Мир и Образование ISBN: 978-5-488-01909-6, 978-5-94666-617-6 Страниц: 96, 54 илл. Формат: RTF Размер: 6,2 Мб (+3%) Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется,...
Клинические рекомендации. Пульмонология Автор: Чучалин А.Г. Издательство: ГЭОТАР-Медиа Год : 2007 Формат : pdf/rar + 3% Размер : 2,30 mb Для сайта: Издание содержит клинические рекомендации по наиболее распространенным заболеваниям органов дыхания, подготовленные и рекомендованные Российским респираторным обществом. Клинические рекомендации включают действия врача по диагностике, лечению, профилактике и реабилитации. В сборник вошли, в частности, рекомендации по хронической обструктивной болезни легких, внебольничной пневмонии, обострению бронхиальной астмы,...
225 рецептов для здоровья щитовидной железы Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор Год: 2014 Формат: pdf ISBN: 978-5-9684-2006-0 Размер: 10,1 мб Качество: хорошее Язык: русский В данной книге представлена вся необходимая информация для эффективного решения проблем: как определить, что произошел сбой в работе щитовидной железы; какие вещества жизненно необходимы для нормальной работы щитовидной железы; что и в каких количествах нужно есть, чтобы поддержать здоровье щитовидной железы; 225 рецептов вкусных и полезных...
Здоровье мужчины. Репродуктивная система Автор: Платонов И.Н., Душенков К.Д., Касянова М.Н. Издательство: СПб. : ЗАО "Торгово-издательский дом "Амфора" Год: 2015 Формат: pdf Размер: 3.44 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский В этой книге мы постарались в доступной форме рассказать читателям об отличительных особенностях мужского организма, его возрастных изменениях, заболеваниях и способах продления мужского...
Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения Автор: Юрий Константинов Издательство: Центрполиграф Год: 2012 Страниц: 160 Язык: русский Формат: pdf Размер: 2.2 Мб Проблемы с давлением в наше время настолько распространены, что практически нереально найти человека, который бы ни разу не почувствовал на себе «прелести» повышения или понижения давления. Эти состояния ни в коем случае не стоит запускать. Нельзя лечиться самостоятельно, без рекомендаций врача, но также не следует думать, что помочь...
Основы радиобиологии и радиационной медицины: Учебное пособие Автор : Гребенюк А.Н., Стрелова О.Ю., Легеза В.И., Степанова Е.Н. Издательство : СПб.: ООО «Издательство ФОЛИАНТ» Год : 2012 Страниц: 232 с. Формат : pdf / rar + 3% Размер : 5.72 MB В учебном пособии дана общая характеристика ионизирующих излучений, описаны механизмы биологического действия радиации на различных уровнях организации живой материи, представлены основные клинические формы радиационных поражений от внешнего облучения, инкорпорации...
90-дневная диета раздельного питания Автор: Бреда Хробат, Мойца Поляншек Издательство: ЛОГО-Н Год: 2006 Страниц: 92 Формат: jpg Размер: 10,9 мб ISBN 5-901647-03-3 Для сайта: Книга составлена таким образом, что вам не придется думать, чем питаться завтра. Совершенно не обязательно соблюдать именно это меню. Важно, чтобы в тот или иной день вы ели именно то, что можно, и готовили это в соответствии с нашими рекомендациями. Принцип 90-дневной диеты раздельного...
Остеопатическое лечение внутрикостных дисфункций Автор(ы): Ю. В. Чикуров Город: Москва Издательство: Триада-X Год: 2011 Страниц: 120 стр. Язык книги: Русский ISBN: 978-5-8249-0156-6 Размер архива: 3,95 Мб Формат архива: 7-Zip (.7z) Формат книги: DjVu Качество книги: 800 dpi В настоящем руководстве практически реализована принципиально новая концепция остеопатической дисфункции на внутрикостном уровне. Изложены основные технологии диагностики и коррекции внутрикостных дисфункций в костях таза, позвоночника, черепа и конечностей. Руководство написано в...
Лечебная гимнастика цигун для глаз Автор: Инка Йохум Издательство: Попурри Год: 2008 Страниц: 80 Формат: DjVu Размер: 4.57 мб ISBN: 978-985-15-0253-6, 3-485-00925-3 Язык: Русский Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения. Представленные здесь...
Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья Автор: Издательство: АСТ Год: 2011 Формат: rtf, fb2 Размер: 15 мб Качество: Хорошее Язык: Русский Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую...
Стресс как причина заболеваний Автор: Марк С. Издательство: Самиздат Год: 2006 Формат: pdf Количество страниц: 48 Размер: 1 Mb Несмотря на то, что слово «стресс» звучит в нашей жизни буквально на каждом шагу, содержание, которое вкладывается в это понятие на «бытовом» уровне, зачастую весьма расходится с научным представлением о стрессе как универсальной реакции организма, неспецифическом адаптационном синдроме, открытом лауреатом Нобелевской премии, физиологом Г. Селье. В обиходном употреблении обычно...
Атлас по амбулаторной хирургической стоматологии Атлас и практическое руководство Автор: Дэвид МакГован Издательство: Thieme Год : 2007 Страниц: 114 Формат : pdf / rar + 3% Размер : 7.67 Mb Для сайта: Автор атласа - Профессор Хирургической Стоматологии Университета Гласго, Великобритания. В книге на конкретных клинических примерах рассмотрены критерии диагностики и этапы хирургического лечения наиболее распространенных в амбулаторной практике случаев. Каждый шаг оперативного вмешательства детально описан и снабжен качественной цветной...
Диагностика заболеваний по лицу Автор: Вистара Х. Гайдук Издательство: Клуб Семейного Досуга Год : 2011 ISBN: 978-966-14-1203-2 Формат : pdf Страниц: 188 Качество : хорошее Размер : 69,5 мб Для сайта: Предупредить болезнь легче, чем лечить. Вовремя распознать сигналы нарушений, которые подает организм, поможет... ваше лицо. Глаза, нос, губы, щеки, подбородок дадут полную картину состояния вашего здоровья. Если вам некогда болеть и вы хотите понимать язык...
рН-метрия желудка Автор: Лея Ю.А. Издательство: Медицина Год: 1987 Страниц: 144 Формат: pdf Размер: 1,3 Мб Язык: русский Краткое описание книги: В книге детально рассмотрены принципы и клиническое применение методов исследования желудочного кислотообразования. Приведены показания и противопоказания к рН-метрии желудка, описаны рН-зонда и аппаратура, специальные способы исследования среды пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Разбираются способы оценки результатов рН-метрии, клиническое значение этого метода при заболеваниях желудочно-кишечного тракта....
Острые хирургические заболевания Автор: Ступин В.А., Лаптев В.В. (ред.) (Издание шестое, исправленное и дополненное) Издательство: Москва Год : 2014 Страниц: 270 с. Формат : djvu / rar + 3% Размер : 2.73 MB Данное учебное пособие представляет собой практически полноценный учебник по хирургии, который дает регулярно дополняемую и исправляемую информацию в концентрированном виде по всей острой хирургической...