Забота о красоте и здоровье Автор: Зарубин В. Издательство: Контракт Год : 1991 Формат : djvu Размер : 22.0 Mb Для сайта: Библия красоты современной женщины. В книге предложено множество косметических средств, советы по уходу за кожей лица, рук, тела, волосами; рекомендации по решению косметических проблем. Так же уделено внимание красивой осанке и стройной фигуре. Советы по подбору гардероба и правильному...
Как ускорить обмен веществ, или мы - то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан Автор: Гогулан М. Издательство: ACT Серия : Советы Майи Гогулан Сайт автора : Год : 2010 Формат : DjVu Размер : 6,9 Мб Для сайта: Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу...
Джиу-джитсу Автор: Ашикага Кара Издательство: Барс Год издания: 1991 Страниц: 242 ISBN: 5-85914-007-X Язык: русский Формат: DJVU Размер: 1,73 Мб Книга Джиу-Джитсу Японская система физического развития и самозащиты представляет собой репринтное воспроизведение издания "Жиу-Житсу" Типографии Русского Товарищества, 1909 г. Этот полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе с иллюстрациями и анатомическими картами профессора Кара Ашикага был переведен с английского издания....
Укрепляем суставы Автор: Павел Цацулин Год издания: 2008 Издательство: АСТ, Астрель ISBN: 978-5-17050965-2 Формат: DjVu Страниц: 128 Размер: 11.7 MB Авторизованный перевод оригинального издания "Super Joints" Павел Цацулин - мастер спорта СССР, бывший инструктор спецназа по физической подготовке.В настоящее время живет в США и является одним из основных экспертов по подготовке элитных подразделений в...
Качественная медицинская помощь. Как ее получить Автор: Лопатенков Г.Я. Издательство: BHV Год издания: 2005 Страниц: 160 Формат: pdf, doc Качество: отличное Размер: 3.3 Мб ISBN: 5-94157-684-6 Медицинские услуги, которые сегодня оказывают людям, бывают очень разного качества - от крайне неудовлетворительного до наивысшего. Что получите вы или ваши близкие, в значительной степени зависит от того, насколько правильные действия были предприняты вами для поиска и получения лучшего. Чтобы сделать правильные шаги при...
Собрание книг Норбекова и Юрия Хвана Формат: htm Размер: 6.21 Mb Собрание книг: 1) Система здоровья Норбекова. Расширенный и ускоренный курс. 2) Целительные упражнения системы Норбекова. Практический курс. 3) Эликсир здоровья. Единая система Норбекова и Сам Чон До. 4) Что делать, чтобы дыхание превратить в чудо-лекарство. 5) Что делать, чтобы массаж превратить в чудо-лекарство. 6) Как мысль превратить в чудо-лекарство. 7) Норбеков. Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться...
Займись главным! Советы мастера спорта Автор: Фалеев А.В. Издательство: Не указано Год издания: 2004 Страниц: 143 Формат: pdf, doc Размер: 7.7 Мб От автора: Дорогой мой читатель! В этой книге я представлю вам взгляд мастера спорта (то есть спортсмена-практика) на два вопроса, которые в настоящее время волнуют многих людей. Вопросы эти такие: а) как можно быстро похудеть и избавиться от целлюлита, б) как можно быстро стать физически...
ОСС! 20 лет в каратэ Автор: Натаров В. Издательство: ИД "Хякуман" Год: 2004 Страниц: 185 Формат: djvu Размер: 1.17 Мб ISBN: 5-98560-001-7 Качество: хорошее Автор настоящей книги, обладатель черных поясов по трем стилям каратэ-до («Вадо-рю», «Дзесинмон» и «Конно-дзюку»), в непринужденной манере и с юмором рассказывает о событиях, происходивших в мире боевых искусств в 80-е - 90-е годы в России и в Японии, свидетелем и участником которых он...
Исцеление ДНК Автор: Маргарет Руби Издательство: София Год: 2009 Страниц: 256 Формат: Doc Язык: русский Размер: 1,37 Мб Исцеление ДНК. Перенастройка вашего генетического кода для здоровой и успешной жизни. Маргарет Руби более 20 лет занималась исследованием того, как мысли и эмоции из прошлого и настоящего человека воздействуют на структуру его ДНК и как эти изменения сказываются в различных сферах человеческой жизни. Ее книга предлагает...
Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации Автор: Борисова О.О. Издательство: Советский спорт Год: 2007 Страниц: 132 Формат: pdf (rar + 3%) Размер: 12,5 Мб ISBN: 978-5-9718-0220-4 Качество: отличное Язык: русский Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципов построения адекватного рацион...
36,6 градусов. Искусство оставаться в живых Автор: Коди Лундин Перевод: с английского И.А. Ухиной Издательство: «Феникс» Ростов н/Дону Год: 2005 Страниц: 288 Язык: русский ISBN: 5-222-07363-7 Формат: PDF Размер: 46,1 Мб Предназначенная стать классикой андеграунда, книга «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!» представляет собой захватывающее путешествие без остановок, до отказа наполненное здравыми, соответствующими времени ценными советами по выживанию в отдаленной от цивилизации местности или на большой дороге. Автор Коди Лундин,...
Николай Шерстенников. Собрание из 9 книг. Автор: Николай Шерстенников Год издания: 2001-2006 Язык: Русский Формат: doc Размер: 2.7 Мб "Семь горизонтов силы" (2001) Как достичь глубинного раскрытия силы в себе? Понять принцип, осознать, что сила - не самоцель, а средство достижения результата? Как заглянуть за грань своих возможностей? На эти вопросы отвечает книга Николая Шерстенникова "Семь горизонтов Силы". Основой книги стали эзотерические откровения, оригинальные авторские разработки, большой практический опыт тренинговых...
Уэчи-рю Каратэ-До. Принципы и техника школы Автор: Хосидзаки Кудзо Издательство: Спорт-пресс Год: 2003 Страниц: 120 Формат: DJVU Размер: 1.08 Мб В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые описаны принципы, техника и тактические особенности одного из трех классических стилей Окинавского Каратэ - школы Уэчи-рю. Материал изложен в соответствии с требованиями и градацией по системе рангов. В работе описан весь путь каратэка от ученика до мастера четвертого...
Исповедь болячки Автор: Астрогор Александр Год: 2007 Страниц: 119 Формат: PDF Размер: 3.7 Mb Как возникает болезнь, как она находит удобное для себя место в теле человека, какой урок она дает своему носителю, о чем она хочет рассказать, чему научить? Обо всем этом и многом другом, связанном с вечными проблемами здоровья, рассказывает эта книга. Кроме того, она учит и тому, как избавиться от болезней, минимально используя...
Стань сильнее! Автор: Павел Цацулин Год издания: 2008 Издательство: АСТ, Астрель ISBN: 978-5-17-052410-5 Страниц: 144 Формат: DjVu Размер: 15.81 Мб Авторизованный перевод оригинального издания "Power to the People!" Павел Цацулин - мастер спорта СССР, бывший инструктор спецназа по физической подготовке. В настоящее время живет в США и является одним из основных экспертов по подготовке элитных подразделений в...
Heavy duty nutrition Автор: Mike Mentzer Издательство: Sport Год: 2000 Страниц: 14 Формат: pdf Размер: 14.60 Мб Если тебе небезразлично твоё тело, то это для тебя. Стать хоть немного похожим на Шварценеггера или на Ронни...